Mehr Wissen – Meine Kurse, Vorträge und Reisen

Ich biete in regelmäßigen Abständen Kurse, Vorträge oder sogar Reisen an.

Algarve retreat 2026

mit Dirk Wallbaum

Erlebe die wunderschöne Natur der Algarve, Wanderungen entlang des Meeres und der berühmten roten Felsen, Stretching unter erfahrener Anleitung von Dirk,
Entspannung in Form von Qi Gong.

Optional bieten wir eine sehr schöne SUP Tour an und Ausflüge mit Bootstour nach Lagos, Salema und Cabo de Sao Vincente.

Unterbringung:

one2seven: Das one2seven ist ein sehr schönes und herzliches Boutique Hotel und hat sich bei den letzten Retreats bestens bewährt. Das tolle Frühstück und der unvergleichliche Blick über Ferragudo sind neben dem Infinty Pool die Highlights des Hotels.

Termin:

14.10.-21.10.2026

Kosten:

Super early bird bis 31.08.2025: 499,-

Early bird bis 01.12.2025: 549,-

Super early bird bis 31.08.2025: 499,-

Early bird bis 01.12.2025: 549,-

Algarve retreat 2025

mit Dirk Wallbaum

Erlebe die wunderschöne Natur der Algarve, Wanderungen entlang des Meeres und der berühmten roten Felsen, Stretching unter erfahrener Anleitung von Dirk,
Entspannung in Form von Qi Gong.

Optional bieten wir eine sehr schöne SUP Tour an und Ausflüge mit Bootstour nach Lagos, Salema und Cabo de Sao Vincente.

Unterbringung:

one2seven: Das one2seven ist ein sehr schönes und herzliches Boutique Hotel und hat sich bei den letzten Retreats bestens bewährt. Das tolle Frühstück und der unvergleichliche Blick über Ferragudo sind neben dem Infinty Pool die Highlights des Hotels.

Termin:

07.05. – 14.05.2025

Kosten:

Da nur eine sehr begrenzte Anzahl an Zimmern, Apartements und Häuser (für 2-6 Personen) zur Verfügung steht, bitte schnell buchen über mich (mit einem Direktbuchungscode).

Seminar: 599,- Euro

Early Bird bis zum 01.12.2024: 549,- Euro

Extra Early Bird bis zum 30.06.2024: 499,- Euro

Anmeldeformular

Hiermit melde ich mich verbindlich an für das Algarve Retreat 2026 vom 14.10.-21.10.2026
(*Pflichtfeld)

Anmeldeformular

Hiermit melde ich mich verbindlich an für das Seminar Stretch & Relax Algarve vom 25.10.-01.11.2023 in Ferragudo
(*Pflichtfeld)

Stretch & Relax 2024

Termin 01.05.-08.05.2024 

Weitere Informationen folgen bald

Nähere Informationen und
Anmeldung in meiner Praxis,
per E-Mail oder telefonisch.

Rückenkurs

(Noch wenige Plätze frei)
Rückenschmerzen müssen nicht sein. Mit effektiven Übungen arbeiten wir daran, bestehende Schmerzen zu lindern oder möglichen Beschwerden vorzubeugen.
Donnerstags treffen wir uns von 19.30 bis 20.30 Uhr in der Veronikastraße 78, 45131 Essen-Rüttenscheid.
Samstags treffen wir uns von 11.15 bis 12.15 Uhr Online.

Der Kurs umfasst 10 Einheiten und kostet € 120,-. 

Sie interessieren sich für meine Kurse,
Vortrage oder Reisen?
Dann fragen Sie mich doch am besten gleich persönlich.